PM 2.5 คืออะไร ?
PM 2.5 คือฝุ่นละอองขนาดเล็ก ที่เล็กกว่า 1 ใน 25 ส่วน ของเส้นผ่านศูนย์กลางของเส้นผมมนุษย์ จึงไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ขนจมูกไม่สามารถป้องกันไม่ให้เข้าสู่ระบบทางเดินหายใจได้ ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อถุงลมปอด กระแสเลือด ผิวหนัง และสมอง ก่อเกิดโรคเรื้อรัง และมะเร็ง
Cr:diamondenv.wordpress.com
ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ?
ฝุ่น PM 2.5 หรือฝุ่นที่มีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน เมื่อซึมสู่ผนังปอดเข้าสู่กระแสเลือด จะมีผลต่อร่างกายอย่างเฉียบพลัน เห็นผลภายใน 1-2 วัน มีผลโดยตรงต่อระบบหายใจ คือ ไอ เจ็บคอ หายใจดังฟืดฟาด เลือดกำเดาไหล และการเกิด โรคถุงลมโป่งพอง ซึ่งมีความอันตรายเท่าการสูบบุหรี่ คือการสูดเอาฝุ่นละอองขนาดเล็กเข้าไปที่ปอด ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายทำงาน ให้เม็ดเลือดขาวกินฝุ่นพวกนี้เพื่อรักษาร่างกาย แต่ไม่สามารถย่อยได้จึงตาย แล้วปล่อยเอมไซม์น้ำย่อย มาย่อยผนังปอด ทำให้ถุงลมนับร้อยแตกออกเหลือถุงเดียว พื้นที่การแลกเปลี่ยนก๊าซ ลดน้อยลง ทำให้เกิดอาการเหนื่อยง่าย
ทั้งนี้ยังมีผลต่อผิวหนังโดยตรง โดยมีอาการ คันตามร่างกาย และปวดแสบทั้งตัว อาการหนักเข้า จะรู้สึกร้อนทั้งตัว ทั้งตา รอบปาก จมูก ใบหน้า ขาหนีบ ข้อพับต่างๆ กินหรือทายา ไม่หาย โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอยู่เดิม เช่น โรคภูมิแพ้ผัวหนัง หรือ โรคผื่นผิวหนังอักเสบ จะมีอาการระคายเคืองได้มากยิ่งขึ้น
เมื่อฝุ่น PM 2.5 เข้าสู่กระแสเลือด ผ่านเข้าประสาทการรับกลิ่น ที่อยู่ในโพรงจมูก และผ่านเข้าไปยังสมองโดยตรง ทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในสมอง มีการหลั่งสารการอักเสบชนิดต่างๆ ทำให้เซลล์สมองได้รับการบาดเจ็บ เกิดภาวะสมองเสื่อมเร็วกว่าผิดปกติ ในเด็กจะมีสติปัญญาด้อยลง ในผู้ใหญ่เกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ ถึง 3 เท่า และเกิดโรคพาร์กินสัน เพิ่มได้ถึง 34 % ผู้ที่มีอาการไมเกรน จะถูกกระตุ้นให้ปวดศีรษะรุนแรงขึ้นได้
PM 2.5 เกิดจากอะไร?
-การเผาไหม้ การโรงงานอุตสาหกรรม
-การเผาไหม้ ของเชื้อเพลิง รถยนต์ ยานพาหนะ
-การผลิตไฟฟ้า
-การเผาป่า และ ขยะ
-การรวมตัวของก๊าซต่างๆ เช่น ก๊าซซัลเฟอร์ไดออกไซด์ ไนโตรเจน สารปรอท แคดเมียม อาร์เชนิก
ซึ่ง PM 2.5 เป็นพาหะให้กับสารเหล่านี้
PM2.5 มีผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตใดบ้าง?
แน่นอนว่ามนุษย์ที่เป็นต้นเหตุจากกิจกรรมการก่อให้เกิด PM 2.5 ซึี่งต้องได้รับผลกระทบเต็มๆ ยังมีสัตว์ที่ได้รับผลกระทบ เช่น สัตว์เลี้ยง สัตว์ทั่วไป สัตว์ปีก
-มนุษย์ผู้ป่วยกลุ่มเสี่ยง หญิงตั้งครรภ์ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ
-หมาแมวที่มีหน้าสั้น ซึ่งมีระบบทางเดินหายใจที่ไม่ดีเท่า หมาแมวที่มีลักษณะหน้ายาว
-สัตว์เพิ่งเกิด สัตว์อายุมาก สัตว์ป่วยเรื้อรัง
-นกที่อยู่ในกรง ไม่สามารถบินหนีได้
-เป็ด ไก่ ห่าน จะออกไข่น้อยลง
โดยสัตว์เหล่านี้จะมีอาการ น้ำหูน้ำตาไหล ไอ เบื่ออาหาร หายใจหอบ หายใจทางปาก
ทางป้องกัน
1.สวมหน้ากากอนามัย N95 เมื่อออกนอกบ้าน
2.ใช้ผลิตภัณฑ์กรองฝุ่น Air Filter กรองฝุ่น PM 2.5 ภายในบ้าน ใช้ร่วมกับแอร์ และ พัดลม
3.หลีกเลี่ยงให้สัตว์เลี้ยงเผชิญหน้ากับฝุ่น PM 2.5 ไมว่า จะเป็น หมา แมว นก ไก่ ห่าน เป็ด
4.ไม่วิ่งออกกำลังกายในพื้นที่ที่มี ค่าละอองฝุ่น PM 2.5 เกินค่ามาตรฐาน และไม่ใส่ หน้ากากอนามัยขณะวิ่ง เนื่องจาก เราจะสูดดมก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่เราหายใจออกไป เข้ามาใหม่
5.ทานผัก ผลไม้สามารถช่วยต้านอนุมูลอิระ ลดการอักเสบของสมองได้
6.ใส่เสื้อผ้ามิดชิดพยายามไม่ให้ผัวหนังสัมผัสกับอากาศโดยตรง
7.ไม่เผาป่า ขยะในที่โล่ง
8.ร่วมกันใช้พลังงานทดแทน
https://www.tqm.co.th/blog/4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81PM2.5/
https://act.greenpeace.org/ea-action/action?ea.client.id=1827&ea.campaign.id=54953
https://www.thairath.co.th/scoop/1473066?fbclid=IwAR2kTcqDgQxm2DRxmvwiKEdeB4Uovag5AisK0-ftoR4-kmNyKYzyQufzTMM
